Tag ansvar for dine tanker

Det første skridt i personlig udvikling, er at lære at tage ansvar. Ansvar for de situationer vi står i, som vi møder i hverdagen og som udfordrer vores tanker og følelser. Når vi taler med os selv, har vi nemlig et personligt ansvar i, at vende negative tanker til noget positivt, også selvom det i situationen kan virke umuligt. At Mere »

Dramatrekanten

Den Amerikanske psykiater og psykoanalytiker, Stephen B. Karpman (en af transaktionsanalysens pionerer), forsøgte ved hjælp af dramatrekanten, at beskrive dynamikken i dysfunktionelle relationer. Dramatrekanten illustrerer, hvordan dramaet udspilles, bla.a. i et dysfunktionelt parforhold og består af 3 roller, offer, redder og krænker.   Som oftest har de der bevæger sig rundt i dramatrekanten en favoritrolle. En rolle, der i højere Mere »

Kærlighedens 5 sprog

Kender du endnu ikke til kærlighedssprogene? Så læs med her. – Viden om og indsigt i dem, kan nemlig gøre underværker, ikke mindst i et knirkende parforhold. Ind imellem har vi samlet så meget irritation eller frustration sammen, at vi bevidst har valgt at være passive, og forventer, at partneren er den, der skal bryde den negative spiral. Det medfører Mere »

Leder du efter en seriøs og kompetencegivende uddannelse, som sikrer et højt fagligt niveau og som ruster dig til at arbejde med mennesker? Har du empati, situationsfornemmelse og hjertet på rette sted? Og drømmer du om en titel som Sexologisk Rådgiver, LifeCoach, Kognitiv terapeut og Parterapeut? Vil du undervises af kompetente fagfolk i både teori, metode og praksis? Og vil du være sikker på at tage en uddannelse der holder hvad den lover? Så er CFSR ved Tanja Rahm det rette sted for dig.... Læs meget mere under uddannelse i menuen.